立夏一过，就代表夏天真的来临，人们习惯上把立夏当作是温度明显升高，炎暑将至，雷雨增多的一个节气，而湿热的环境正是真菌繁殖的沃土，所以真菌性皮肤病的发病率有明显增高的趋势，尤其是足癣的患者越来越多。

    首先，我们来认识一下足癣。足癣是由皮肤癣菌侵犯足部引起的浅部真菌感染性疾病，俗称“脚气”“香港脚”。中医认为，本病的发生多因外感湿热之邪蕴阻于肌肤，或患者素体脾失健运，导致湿热内生，下注于双足而发为本病。西医认为本病的系由真菌所致，常见的致病菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等。足癣在临床分为三种类型，水疱型、糜烂型、鳞屑角化型。水疱型的表现是趾间、足底等处发生深在性针尖至粟粒大小的水疱，疱液透明，不易破裂；糜烂型常见于趾间，尤以3、4及4、5趾缝为多见，表现为趾间皮肤浸渍，搔抓后露出红色糜烂面，易合并感染；鳞屑角化型好发于足跖部，表现为表皮增厚，角化过度，伴有脱屑及皲裂。

    其次，对于足癣，我们为什么要加以重视呢？因足癣伴有瘙痒，水疱型和糜烂型容易继发感染，引起丹毒、蜂窝织炎、淋巴管炎等，甚则导致肾炎或败血症。如果未能及时治愈原发病灶，会诱发上述疾病的反复发作，日久引起橡皮肿。

    第三，针对足癣，如何正确应对呢？

    1、保持足部干燥，勤换鞋袜，鞋袜不要阴干，要在太阳下晒干足部多汗的人群可以在鞋子里撒适量的氧化锌粉；

    2、饮食清淡，忌食甜食及辛辣发物，膳食中适当增加红豆、绿豆、薏苡仁、莲子、山药、丝瓜、冬瓜等食物的比重；

    3、足部一旦出现如上所述的症状时，可予以硝酸咪康唑霜、联苯卞唑霜或盐酸特比萘芬霜外用，水疱明显者，可予以苯甲酸酊、复方土槿皮酊外用；

    4、反复发作、外用药难以治愈的患者可予以伊曲康唑或盐酸特比萘芬口服。

    5、部分患者中医辩证为湿热内蕴或脾虚湿蕴证者，可辅以中药内服，予以四妙散、龙胆泻肝汤、参苓白术散加减等。